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いきいき!はつらつ!自分らしく!
シニア世代に大切な脳の活性化


人間の脳の若さや頭の良さは、神経細胞の数で決まると考えられています。大人になると脳の神経細胞は減る一方で、その数は、20歳を過ぎると、毎日平均数万個以上も死んでいくのです。



自然に死んでいく脳神経細胞のほとんどは、脳の中で必要とされていなかった、あるいは刺激がほとんどなかった細胞なのです。このように刺激の少ない日々を過ごすと、脳は加齢とともに、急速に衰えていくのです。特に、歳を取るにつれて物忘れも増えて、記憶力の低下を感じることが多くなります。しかし、正しいトレーニングを行えば、年齢を重ねてからでも、「記憶力はよくなる」のです。

近年の脳科学の研究によると、年齢が高くなっても刺激を繰り返し与えることで、脳の神経細胞が増えるということがわかってきました。したがって、脳は使えば使うほど賢くなり、働きも増すといえます。そして、脳への刺激の大切なポイントは、楽しい気持ち、達成感、充実感、爽快感といったプラスの感情を持つことです。

日々の楽しさを加えた刺激によって脳を活性化することができ、その結果、より充実した健康的な生活へとつなげていくことができるのです。
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認知症予防プログラム

七田式いきいき脳開発プログラム

『七田式いきいき脳開発プログラム』では、
高齢者の生活シーンに合わせた、
認知症予防プログラムの取り組みを
ご提案いたします。

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このプログラムの特徴・効果とは

頭の回転がよくなり、情報処理能力が高まり、物事に対する決断力、判断力の向上につながります。

記憶力の維持および低下防止。

物事に対して意欲的に取り組むことができ、達成感、充実感を持つことができる機会が増えます。

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